不少妹子有这样的苦恼：胸部不丰满，但腋下、腋前却多出来一坨肉肉。有点小性感的衣服都穿不得了！

————人们说，那一坨肉肉叫“副乳”！

腋下凸起的肉肉

都是副乳吗？

首先，摸着良心问问自己：最近是不是……月半了？

肥胖的人群要是腋下凸起坨肉肉，很大的可能就是脂肪团块堆起来的赘肉。特别是文胸比较紧的时候，肉肉就装不下满出来了。

而与本身胖瘦甚至男女性别都没有关系的「副乳腺」，也就是我们说的「副乳」，是一种乳腺的先天性异常。

很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块，疼痛难受，该肿块一般有鸡蛋大小，在分娩之前完全没有出现，分娩以后与乳房膨胀同时出现，它就是传说中的“副乳”。

副乳是女性身上的定时炸弹，70%以上的乳腺疾病都是从这里开始。

副乳的影响

1、影响美观

这一点是大家众所周知的，不管是先天性副乳，还是后天性副乳都严重影响了外表美观，尤其是穿泳衣、吊带装等暴露腋窝的衣服。

2、疼痛及炎症

完全型副乳因为有乳腺会发生增生现象，常伴有硬块，出现肿胀、触痛感，尤其是在经期前。还会有急性、慢性淋巴结炎出现。

3、癌变的可能

完全型副乳出现增生炎症的几率较高，会有病变发展成乳腺癌的可能。

4、影响心理健康

带孩子很辛苦，身材已经不复当年，胸部下垂就算了，竟然还多出这两坨小肉肉，心情实在好不起来。焦躁、烦恼，这可是产后妈咪的大忌，妈咪们产后因为各种原因本就容易躁怒、抑郁等，副乳这个不速之客更是让人平添烦恼。

女人如何消除副乳

1、给乳房做按摩

若是你看到的是凸出的部分，那么你要双手握成拳头，之后用指关节的力量，将突出的部分由外面向里面推。

若是你看到的时候内凹的部分，那么就用中指和大拇指揉捏该该部分，力度要适中哟。

温馨提示：做这个动作时，方向要正确，比如说当你按摩左侧时要用右手，相反，按摩右侧时则需要用左手。女人们请不要搞错了哟!

2、正确穿胸罩

很多女人穿胸罩的时候，总是忘记把副乳或是多余的肉拨进罩杯了，时间长了就会让副乳变大，赘肉增多的。因此，女人们必须学会穿胸罩。

温馨提示：坚持将副乳收进罩杯里，时间长了你的副乳渐渐地就会消失了。

3、要选择大小合身的胸罩

胸罩不合身不仅保护不了乳房，同时也会加重副乳，因此，女人们购买胸罩的时候，必须要选择合适的胸罩。

比如说胸罩太小的话，连乳房都没办法完全罩住，更别说副乳了。经常这样穿，过紧的胸罩就会将副乳挤出出来，以至于让副乳变得更加明显的。

小贴士：

副乳不仅影响美观，还会给身体健康带来隐患，所以有产后副乳的妈妈要注意咯，必要时要去正规医院治疗，没有副乳的妈妈们也应该及时做好预防工作。